Загрижени за всяка Една. В помощ на всяка Една.

Каним ви да поговорим за емоциите на среща, посветена на вътрешния ни свят и на онези чувства, които често остават неизказани.

Радостта  е базисна емоция, която изпълва тялото ни с усещане за лекота. Чрез нея плановете ни стават изпълними и надеждата не избледнява.

Често жените, чули диагнозата рак, се страхуват да се радват, затова ви каним да си припомним как да търсим радостта, да се научим отново да си позволяваме да изпитваме това чувство, без което не бива да живеем.

Запазете своето място на телефон 0878 16 17 18. Очакваме ви!

Библиотерапията е терапевтичен подход, при който чрез внимателно подбрани литературни текстове изследваме вътрешния си свят, емоциите и смисъла на преживяванията си. Литературата ни помага да разпознаваме чувства, да намираме думи за трудни преживявания и да откриваме нови гледни точки към себе си и другите.

По време на срещата ще прочетем кратък откъс от текст, който ще послужи като отправна точка за разговор и лична рефлексия. Чрез водена от психолог дискусия  ще имате възможност да споделите мисли, усещания и асоциации в подкрепяща, спокойна и безопасна групова среда.

Не е необходим предварителен опит или специална подготовка —достатъчни са любопитство, откритост и желание за среща със себе си чрез силатана думите.

Запазете своето мястона телефон 0878 16 17 18. Очакваме ви!

Кинезитерапията има важна роля при следоперативното раздвижване и управлението на лимфедема след проведено лечение за рак на гърдата.

Нина Доковска ще консултира безплатно в Клуба на Еднаот 8 четирима предварително записани пациенти.

Нина има допълнителна квалификация за работата с лимфедем, постоперативни и посттравматични отоци, както и опит в терапевтичния подход приразлични мускулно-скелетни състояния.

По време на индивидуалните консултации в Клуба на Една от 8 ще можете да поговорите с нея за теми като:

• възстановяване на подвижността на ръката и рамото след операция;
• безопасно движение и упражнения по време и след лечение;
• какво представлява лимфедемът и как може да бъде облекчено състоянието;
• как да се грижите за тялото си с внимание и без страх от претоварване.

Запишете своя час на телефон 0878 16 17 18. Очакваме ви!